癫痫出现以后，会影响到人的脑部健康，会影响到脑部功能的短暂异常，对脑部的神经损伤很大，所以癫痫病是危害不小的脑部疾病，需要我们格外的重视，所以生活中我们要做好预防的工作，预防癫痫病的发生，下面来解答一下做好哪些可以预防癫痫病发生?

　　做好哪些可以预防癫痫病发生?如下：

　　一、注意预防上呼吸道感染：

　　预防癫痫病发作还需要注意预防上呼吸道感染，日常生活中注意不要淋雨受凉，随季节气温变化，适时的增减衣被，不要过度饮水。

　　二、避免刺激：

　　预防癫痫病发作还需要避免一切刺激，比如突然受到惊吓刺激，或是突然的受到一些噪音、突然的闪光等刺激，保持情绪稳定，避免感情冲动，避免紧张、疲劳等状态。

　　三、预防颅内感染：

　　因为脑部疾病都会引发大脑皮层的炎症及水肿，从而导致癫痫病病症的发作，另外，后期脑实质内瘢痕形成和脑膜粘连，也会引起癫痫病。因此若是有颅内感染症状，需及早就医诊疗，以减少并发症及后遗症的发生。

　　四、保证每日足够的睡眠时间：

　　预防癫痫病发作的一个首要方法就是要保证自己每日有足够的睡眠时间，早睡早起很重要，机体在没有休息好的状态下，特别是缺觉，熬夜干活是很容易诱发癫痫发作的，因此有癫痫病史者每日要保证自己足够的睡眠时间。

　　五、避免酒精中毒：

　　由于长期大量的饮酒会导致胰腺炎、胃炎、心律异常、造血免疫功能异常及肝损害等症的产生，尤其是神经系统的毒性会引起维生素B1的缺失，从而使得脑组织代谢出现异常且产生脑萎缩，引发癫痫病，此种因素还可引发注意力及记忆力低下，更有导致痴呆的可能。

　　六、避免脑寄生虫病的产生：

　　脑寄生虫病的产生多与糟糕的卫生环境有关。由于食物及水源受到虫卵的污染和侵入，而人们食用了这些东西后使得虫卵进入体内，并随着血液循环在大脑皮层寄生，从而诱发了癫痫病。夏季应如何预防癫痫病的发生?在平日的饮食中应加倍注重饮食及饮水的卫生情况。若是有皮下结节及癫痫病的症状出现，应及早就医检查，以防后患。

　　以上的这些都是生活中的我们可以做到的事情，做好这些可以预防癫痫病发生，让我们远离癫痫，可以健康的生活。